Võta aeg maha & taasühendu
Astu eemale igapäeva mürast ja sukeldu kogemustesse, mis toidavad su keha, rahustavad meelt ja aitavad taasühenduda oma naiseliku olemusega.
Naiste Tsükli Rütm
Workshop @ KOOR
Eksklusiivne ja praktiline töötuba naistele, kes soovivad paremini mõista oma keha loomulikku rütmi ning õppida, kuidas toetada oma hormoone teadliku toitumise ja elustiili kaudu.
Töötuba viivad läbi toitumisspetsialist Anett Randvee ja pilatese treener Eliisabet Valmas. Kohti on ainult 8 — hind 75€.
- KOOR Reformeri tund
- Praktiline teadmine hormoonisõbralikust toitumisest
- Personaalse Naise Rütmi Segu valmistamine
- Ühine hormoonisõbraliku mini-maiuse loomine
- Läbimõeldud kingikott kaasa
Ainult 8 kohta — broneeri juba täna!
Osta piletLuksuslik heaoluretriit Barcelona lähedal, Hispaanias
Põgene argimürast ja sukeldu 3-päevasesse retriiti, mis toetab su keha, tasakaalustab hormoone ja äratab naiseliku energia.
Vaid 45 minuti kaugusel Barcelonast, Kataloonia looduse keskel asuvas luksusvillas, on see retriit kutse aeglustuda, endaga ühenduda ja sügavalt terveneda.
- Igapäevane jooga ja pilates — liigu teadlikult, ärata keha ja vabasta pinge.
- Kakaotseremoonia ja naiselikkuse tervendus — loo kontakt oma intuitsiooniga ja koge õdedeväge.
- Holistiline toitumine hormoonide tasakaaluks — naudi toitvaid eineid, mis toetavad sinu elujõudu.
- Heaolu- ja biohäkkimise töötoad — praktilised tööriistad energia, tasakaalu ja pikaealisuse jaoks.
- Manifestatsiooni- ja mindfulness-praktikad — häälestu oma soovidele ja astu oma säravaimasse versiooni.
- Spa ja saun — sügav lõõgastus rahulikus keskkonnas.
See retriit on kutse aeglustuda, endaga ühenduda ja terveneda looduse ning õdedeväe keskel.
— Anett
Tervisliku küpsetamise
töötuba
Liitu Anettiga praktilises küpsetamise töötoas, kus maitsev kohtub toitvaga. Õpid looma soolestikusõbralikke ja hormoone toetavaid maiuseid.
- lihtsad ja tervislikud retseptid hormoone toetavate koostisosadega
- soolestikusõbralikud asendused klassikalistele küpsetusainetele
- praktiline küpsetamine ja degusteerimine hubases õhkkonnas
Ideaalne neile, kes armastavad head enesetunnet ja maitsvat toitu ilma puhitusteta.
Kohtade arv on piiratud — detailid peagi!
Soovin teavitustVõta minuga ühendust
Kirjuta mulle otse või broneeri kõne, et leida just sulle sobiv kogemus.